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lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
1.6. | 2.6. | 3.6. | 4.6. | 5.6. | 6.6. | 7.6. |
18:45
Course à pied
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8.6. | 9.6. | 10.6. | 11.6. | 12.6. | 13.6. | 14.6. |
18:45
Course à pied
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18:45
Petite reprise
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09:00
Sortie vélo route pour 2h15-2h30 maxi
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15.6. | 16.6. | 17.6. | 18.6. | 19.6. | 20.6. | 21.6. |
18:45
Course à pied trail
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18:45
Comme d'hab. Bise
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08:30
VTT 45kms 800D+
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22.6. | 23.6. | 24.6. | 25.6. | 26.6. | 27.6. | 28.6. |
18:45
Course à pied
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18:45
Entraînement
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09:00
Vélo route (70 à 80km)
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29.6. | 30.6. | 1.7. | 2.7. | 3.7. | 4.7. | 5.7. |
18:45
Course à pied
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18:45
6/7km
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09:00
Vélo de route (70 à 80km)
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