<< Novembre Décembre 2019 Janvier >>
lundimardimercredijeudivendredisamedidimanche
25.11. 26.11. 27.11. 28.11. 29.11. 30.11. 1.12.
   
18:45 Entraînement cap In2 Out2
18:45 Entraînement loisirs In4 Out2
   
14:30 Bike & Run In5 Out2
             
2.12. 3.12. 4.12. 5.12. 6.12. 7.12. 8.12.
     
18:45 Entraînement course à pied pour tous In2 Out4
 
09:30 Prépa Raid In6 Out1
 
             
9.12. 10.12. 11.12. 12.12. 13.12. 14.12. 15.12.
   
18:45 Entraînement CAP In2 Out6
18:45 Course à pied loisirs. In2 Out3
 
10:00 Prépa Raid : VTT +CO In6 Out2
08:00 VTT 25km, 35km et 45Km In1 Out4
           
08:45 Run & bike ASL départ 10 - 20 km In0 Out2
16.12. 17.12. 18.12. 19.12. 20.12. 21.12. 22.12.
   
18:45 Course à pied In4 Out5
18:45 Course à pied loisirs In1 Out9
 
09:30 Prépa raid : bike and run +tir In5 Out5
 
             
23.12. 24.12. 25.12. 26.12. 27.12. 28.12. 29.12.
             
             
30.12. 31.12. 1.1. 2.1. 3.1. 4.1. 5.1.
18:30 Trail de nuit In3 Out4
         
09:30 9h30 Eglise de Marsangy In1 Out5
           
09:30 Entr vélo route In4 Out3